阐述中医的基本理论，并与西医的原理进行比较。 长期的临床实践使一代代中医积累了丰富的诊断经验，形成了完整的诊断体系。
运用中医诊断方法，描述个人体质。
运用食疗、穴位按摩和八段锦等方法，根据体质制定自我保健计划。
这一部分是关于应用藏腑脏腑的概念来理解健康和疾病。
会议首先介绍了中医学中血液和体液的概念，然后概述了中医学的病机原理。
在第二部分，学员将能够诊断自己的中医体质，并运用适当的中医自我保健实践，
在本课中，学习者将了解如何区分这两个过程，这对于理解疾病、症状、综合征和综合征鉴别的定义非常重要。